Quel médicament faut-il prendre lorsque l'acné survient en raison de l'humidité et de la chaleur du corps ?
Récemment, les discussions sur « l'acné causée par l'humidité et la chaleur dans le corps » sont devenues de plus en plus populaires sur les plateformes sociales et les forums de santé. Les problèmes d'acné causés par une constitution humide et chaude dérangent de nombreuses personnes, surtout lorsque l'humidité et la chaleur s'aggravent en été. Cet article combinera sujets d’actualité et conseils médicaux de l’ensemble d’Internet au cours des 10 derniers jours pour vous proposer des solutions structurées.
1. Causes courantes d’acné dues à l’humidité et à la chaleur
Selon la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, la constitution de chaleur humide se caractérise par une peau grasse, une acné fréquente, une bouche amère, une bouche sèche, une langue jaune et grasse, etc. Voici les causes très controversées de l'acné causée par l'humidité et la chaleur au cours des 10 derniers jours :
| incitation | Proportion (popularité des discussions parmi les internautes) |
|---|---|
| Nourriture grasse et épicée | 35% |
| Se coucher tard est stressant | 28% |
| Forte humidité en été | 22% |
| manque d'exercice | 15% |
2. Médicaments brevetés chinois recommandés pour réguler l’humidité et la chaleur
Voici les médicaments fortement recommandés par les médecins et les blogueurs spécialisés dans la santé, combinés aux données de ventes des plateformes de commerce électronique au cours des 10 derniers jours :
| Nom du médicament | Fonctions principales | Symptômes applicables |
|---|---|---|
| Pilules Coptis Shangqing | Élimine la chaleur, élimine l'humidité, détoxifie et réduit l'enflure. | Rougeur d'acné, constipation |
| Pilules Fangfeng Tongsheng | Soulager l'extérieur et dégager l'intérieur, dissiper le vent et évacuer la chaleur | Acné avec démangeaisons et eczéma |
| Ermiawan | Évacuation de l'humidité et de la chaleur | Peau grasse et langue épaisse |
| Pilules de Longdan Xiegan | Élimine l'humidité et la chaleur du foie et de la vésicule biliaire | Bouche amère, acné concentrée sur les joues |
3. Programme auxiliaire de thérapie diététique
Une compilation de remèdes diététiques populaires sur Xiaohongshu et Douyin au cours des 10 derniers jours :
| Ingrédients | Efficacité | Recettes recommandées |
|---|---|---|
| orge | Diurèse et humidité | Bouillie d'orge et de haricots rouges |
| Melon amer | Évacuer la chaleur et détoxifier | Œuf brouillé au melon amer |
| haricots mungo | Réduire le feu et réduire l'inflammation | soupe aux haricots mungo |
4. Suggestions sur les ajustements du mode de vie
Suggestions très appréciées basées sur le sujet Weibo #热 guide d'auto-sauvetage en cas de chaleur humide # :
1.éviter de veiller tard: S'endormir avant 23h00 permet de détoxifier le foie et la vésicule biliaire.
2.exercice modéré: 30 minutes d'exercices de transpiration (comme la marche rapide, le yoga) chaque jour.
3.soins de la peau: Choisissez des produits de soin de la peau contrôlant le sébum et rafraîchissants pour éviter un nettoyage excessif.
5. Choses à noter
1. Les médicaments brevetés chinois doivent être utilisés en fonction de la différenciation des syndromes physiques. Il est recommandé de consulter un praticien de médecine traditionnelle chinoise.
2. Si l'acné est grave ou ne guérit pas pendant une longue période, vous devez consulter rapidement un médecin pour rechercher d'éventuels problèmes endocriniens ou autres.
3. Les femmes enceintes et allaitantes doivent utiliser les médicaments anti-chaleur avec prudence.
Grâce à une gestion globale des médicaments, de l'alimentation et de la vie, les problèmes d'acné causés par la constitution de chaleur humide peuvent être considérablement améliorés. Adopter des habitudes saines est la clé !
Vérifiez les détails
Vérifiez les détails
fr
